2017年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 19日:
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1010 kcal
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脂質: 32.33g | たんぱく質: 88.25g | 炭水化物: 87.88g.
朝食: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Carrefour Yaourt Nature 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix). 昼食: Pain, Steak Haché 5%, Concombre (Pelé). 夕食: Delisse Tiramisu, Notre Jardin Mélange de Crudités, Vinaigrette, Auchan Escalope de Poulet, Entrecôte. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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