2017年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 19日:
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804 kcal
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脂質: 13.07g | たんぱく質: 49.33g | 炭水化物: 121.08g.
朝食: Miel, Miel, Myprotein Oméga 3, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Jean Hervé Sirop d'agave, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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