2017年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 19日:
|
710 kcal
|
脂質: 43.89g | たんぱく質: 41.27g | 炭水化物: 39.31g.
朝食: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Огурец (с Кожурой), Яичница. 軽食/その他: Велком Зельц Домашний, Приготовленная Чечевица. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|