2017年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 19日:
|
2121 kcal
|
脂質: 47.07g | たんぱく質: 51.97g | 炭水化物: 191.06g.
朝食: Аладушкин Ромовая Баба с Тёмной Глазурью, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 昼食: Eco Botanica Зефир, Окей Пирог с Картофелем и Грибами, Творожный Пирог, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Пепперони. 夕食: Менза Салат с Куриной Печенью, Сыр Гауда, Виноград. 軽食/その他: Лев Голицын Шампанское Полусладкое, Bacardi Ром Bacardi. もっと...
|
体重に変化ありません
|