2017年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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1087 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 52.36g | 炭水化物: 121.19g.
朝食: Cooked Egg White, Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins, Sweet Cherries, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies. 昼食: Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Jason's Deli Cornbread Muffin, KFC Cole Slaw, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Leg, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Peach, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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