2012年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.0 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 3日:
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1717 kcal
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脂質: 38.51g | たんぱく質: 72.46g | 炭水化物: 295.67g.
朝食: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Bananas, Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel. 昼食: Double Fiber 100% Whole Wheat Bread, Chicken Frankfurter. 夕食: Baked or Broiled Flounder, Sweetpotato. 軽食/その他: Apples, Bananas, Peanut Butter Cookies, Peanut Butter, Apples, double fiber 100% whole wheat bread nature's pride, Apples. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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