2017年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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1890 kcal
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脂質: 56.11g | たんぱく質: 94.03g | 炭水化物: 250.58g.
朝食: Tortilla de Maíz, Chicharrón Prensado, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tocino, Philadelphia Queso Crema, FUD Virginia Jamon de Pavo, HEB Fajitas de Pollo, Baguette. もっと...
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週に7 kg減量中
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