2017年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.0 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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197 kcal
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脂質: 17.18g | たんぱく質: 3.69g | 炭水化物: 6.48g.
朝食: Fairlife 2% Milk, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream. 昼食: Green Tea. 夕食: Fairlife 2% Milk, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. 軽食/その他: Green Tea. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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