2017年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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3466 kcal
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脂質: 142.05g | たんぱく質: 139.66g | 炭水化物: 403.20g.
朝食: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Zott Mocca Joghurt Mild. 昼食: Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%, Kresse, Kirschtomaten, Ja! Remoulade, Thomy Sonnenblumenöl, Aldi Paprika. 夕食: Karotten, Blumenkohl, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Milfina Butter, Müller Reine Buttermilch, Lidl Bauernkruste. 軽食/その他: Apfelstrudel, Zott Mocca Joghurt Mild, Gugel Paprikawürstchen, Stinges Graubrot, Bäcker Görtz Mohnschnecke. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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