2017年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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1003 kcal
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脂質: 34.15g | たんぱく質: 32.03g | 炭水化物: 141.70g.
朝食: U Gelée Extra Groseille, Auchan Tartines Croquantes au Froment. 昼食: Auchan Compote Pomme Fraise, Radis, Lidl Filet de Poulet et Ses Pommes de Terre à la Salardaise. 夕食: Pomme. 軽食/その他: LU Pim's, Kinder Pingui. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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