2017年 08月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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808 kcal
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脂質: 24.29g | たんぱく質: 32.07g | 炭水化物: 75.40g.
朝食: Président Beurre Doux, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. 昼食: Président Camembert, Zapetti Ravioli Bolognaise. 夕食: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Красное Вино Медок Пьер Шано. 軽食/その他: Barre Special K Chocolat au Lait, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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