2017年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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777 kcal
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脂質: 17.62g | たんぱく質: 88.40g | 炭水化物: 65.37g.
朝食: Молоко Скоморошко 1,5%, Молоко Скоморошко 1,5%, Молоко Скоморошко 1,5%, Pure Protein Сывороточный Протеин, Зеленый Чай, Pure Protein Сывороточный Протеин. 昼食: Гороховый Суп. 夕食: Молоко Скоморошко 1,5%, Молоко Скоморошко 1,5%, PUREPROTEIN Kazein. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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