2012年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
101.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 3日:
|
1060 kcal
|
脂質: 17.15g | たんぱく質: 33.97g | 炭水化物: 202.34g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Smart Ones Lasagna, Lemon Pudding, Tangerines (Mandarin Oranges), Grapes. もっと...
|
週に8.3 kg減量中
|