2017年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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1669 kcal
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脂質: 99.49g | たんぱく質: 57.79g | 炭水化物: 119.57g.
朝食: Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Kohlrabi, Ja! Natives Olivenöl Extra, Champignons Frisch, Leichter Genuss Magerquark, Bio-Zentrale Reiswaffeln Hirse-Mais. 昼食: Biscoteria Gebäckmischung. 夕食: Thermomix Pilztopf mit Sonnenweizen, Dornfelder. 軽食/その他: Lindt Excellence Himbeere Intense. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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