2017年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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636 kcal
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脂質: 26.81g | たんぱく質: 39.89g | 炭水化物: 56.76g.
朝食: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. 軽食/その他: Wafer Coklat. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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