2017年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
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673 kcal
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脂質: 25.55g | たんぱく質: 71.38g | 炭水化物: 34.97g.
朝食: Coffee. 昼食: Naturovos Ovos de Codorna, Naturovos Ovos de Codorna, Baked or Broiled Fish, Naturovos Ovos de Codorna, Naturovos Ovos de Codorna, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salmon Sashimi, Salmon Sashimi, Salmon Sashimi, Salmon Sashimi, Salmon Sashimi, Broccoli Raab. 夕食: Cheese Pizza with Vegetables. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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