2017年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
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431 kcal
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脂質: 25.84g | たんぱく質: 13.15g | 炭水化物: 37.01g.
朝食: Coffee, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Great Value Lower Sodium Bacon. 昼食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Field Sandwich Bologna, Tomatoes. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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