2017年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
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690 kcal
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脂質: 27.40g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 64.19g.
昼食: Charras Tostadas de Maíz, Pico de Gallo, Herdez Atún en Agua. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Tamal de Pollo. 軽食/その他: Jícama. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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