2017年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
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1193 kcal
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脂質: 88.22g | たんぱく質: 51.19g | 炭水化物: 47.73g.
朝食: Trident Chiclete, Óleo de Coco, Manteiga (com Sal), Café. 昼食: Máximo Feijão Preto, Salada Maionese, Frango (Empanado e Frito), Peixe Empanado Frito. 夕食: Crioulo Queijo Prato. 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Vitao Chocolate Zero com Cereais. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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