2017年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
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1101 kcal
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脂質: 45.01g | たんぱく質: 61.60g | 炭水化物: 109.95g.
朝食: Chá de Hibisco, Margarina, Pão Francês. 昼食: Queijo Mozzarella, Sadia Mortadela Defumada. 夕食: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa. 軽食/その他: Piraquê Biscoito de Maisena. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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