2017年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
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831 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 66.73g | 炭水化物: 25.76g.
朝食: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Пангасиус. 昼食: IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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