2017年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
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3716 kcal
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運動:
デスクワーク - 8 時間, 自転車(速い) - 時速24km - 44 分, 休憩 - 7 時間 16 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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