2017年 08月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
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931 kcal
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脂質: 19.52g | たんぱく質: 57.14g | 炭水化物: 109.76g.
朝食: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Président Beurre Doux. 昼食: Côté Table Blanquette de Veau et Riz, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Красное Вино Медок Пьер Шано, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Notre Jardin Purée de Brocolis. 軽食/その他: Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise, Delisse Déli'light aux Fruits 0%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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