2017年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
|
590 kcal
|
脂質: 17.30g | たんぱく質: 42.44g | 炭水化物: 61.75g.
昼食: Mini Kalzone Frango e Palmito Integral, Suco de Laranja Natural. 夕食: Carne, Macarrão, Peito de Frango. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|