2017年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
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1743 kcal
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脂質: 32.86g | たんぱく質: 83.23g | 炭水化物: 268.19g.
朝食: Continente Pão Brioche, Café com Leite. 昼食: Adagio Iogurte Magro Cremoso Cheesecake Limão, Milaneza Noodles Wok, Continente Caldo de Carne, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Pingo Doce Batata Pré-Frita Palitos, Pingo Doce Febras/Bifanas de Porco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 軽食/その他: Café com Leite, Continente Pão Brioche, Café com Leite, Yoggi Chocolate, Continente Pão Brioche, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Gullón Vitalday Crocant Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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