2017年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
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389 kcal
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脂質: 13.22g | たんぱく質: 53.42g | 炭水化物: 14.15g.
朝食: Белочка Семечки Жареные. 昼食: 4 Сезона Слива, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. 夕食: Чебаркульская Птица Ветчина Куриная, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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