2017年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
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486 kcal
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脂質: 36.63g | たんぱく質: 21.00g | 炭水化物: 18.67g.
朝食: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Tirol Nata, Café, Queijo Minas, Ovo Cozido, Morangos. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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