2017年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
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1455 kcal
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脂質: 59.68g | たんぱく質: 57.75g | 炭水化物: 175.36g.
朝食: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. 昼食: Ketchup, Ore-Ida Golden Fries. 夕食: Fried Battered Fish, Philadelphia Original Cream Cheese, Grits. 軽食/その他: Mentos Chewy Mints. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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