2017年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.5 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
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491 kcal
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脂質: 11.63g | たんぱく質: 26.62g | 炭水化物: 85.10g.
昼食: Buah Pir, Edamame. 夕食: Buah Pir, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). もっと...
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体重に変化ありません
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