2017年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 15日:
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2369 kcal
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脂質: 120.36g | たんぱく質: 74.23g | 炭水化物: 237.03g.
昼食: Emporio la Rosa Helado Artesanal Chocolate Avellana, Aceite de Sésamo, Lechuga de Hoja Verde, Zapallo Italiano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mi Tierra Semillas de Chia, Salsa de Tomate. 夕食: Burrito de Carne de Res, Frijoles y Queso, Taco Bell Crunchwrap, Taco Bell Papas Supremas, Nescafé Mocaccino. 軽食/その他: Plátano, Croissant de Chocolate. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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