2017年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
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1435 kcal
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脂質: 36.05g | たんぱく質: 44.66g | 炭水化物: 205.22g.
昼食: Sundae au Caramel Chaud, Baguette, Le Rustique Camembert le Rustique, Auchan Escalope de Poulet, Lidl Betteraves Rouges au Vinaigre Balsamique (Saladinettes), Lidl Surimi, Florette Laitue Iceberg, Vinaigrette. 夕食: Auchan Banane, Melon. 軽食/その他: Heineken Bière, Picon Picon Bière, Auchan Barres aux Céréales Chocolat Noir. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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