2017年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 15日:
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1987 kcal
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脂質: 55.54g | たんぱく質: 163.20g | 炭水化物: 214.33g.
朝食: Tortillas de Harina, Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Gatorade Gatorade. 夕食: Cebollas, Nature's Own Pan 7 Granos con Miel, Calabaza, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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