2017年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 15日:
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1464 kcal
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脂質: 19.49g | たんぱく質: 55.39g | 炭水化物: 268.69g.
朝食: Какао-Порошок (Несладкий), Огурец (с Кожурой), Говядина, Кукурузная Каша. 昼食: Белый Лаваш. 夕食: Груши, Белый Лаваш. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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