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Guten Morgen! Einen delikaten Dienstag wünsche ich allerseits! 🙋
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77.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 15日:
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1521 kcal
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脂質: 79.89g | たんぱく質: 70.97g | 炭水化物: 128.54g.
昼食: Green Grocer's Zwetschgen, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Cucina Kleine Octopusse. 夕食: Südzucker Zucker, Grüne Bohnen, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Salzgurken, Pellkartoffeln, Zucchini, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schlagsahne, Schweinehackfleisch, Gouda, Knoblauch, Zwiebeln, Semmel. 軽食/その他: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Brombeeren. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen Luise, danke Dir auch... schiebe nachher Pflaumenkuchen mit Streußel in den Ofen... 1/2 für den Nachbarn
2017年 08月 15日 投稿者: Reisefigur
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Danke, dir auch einen schönen Tag 🌞
2017年 08月 15日 投稿者: Monesa70
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Guten Morgen Luise, ouu delikat heut lieber nicht 😉
2017年 08月 15日 投稿者: Ritamine
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2017年 08月 15日 投稿者: calpe2012
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Luise schreibt noch. Also waren die Pilze noch gut.😂
2017年 08月 15日 投稿者: näschen87
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2017年 08月 15日 投稿者: Luise Freiheit
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