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started attack yesterday
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63.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 04月 2日:
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1206 kcal
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脂質: 47.73g | たんぱく質: 123.54g | 炭水化物: 38.69g.
朝食: Coffee, Egg. 昼食: Light Fat Free Lemon Cream Pie Yogurt, Natural Choice Oven Roasted Deli Turkey. 夕食: Red Table Wine, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Sugar Free Jello. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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