2017年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 15日:
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389 kcal
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脂質: 30.11g | たんぱく質: 23.79g | 炭水化物: 14.86g.
朝食: Вареное Яйцо, Этаж Ризотто с Креветками и Шафраном. 昼食: Рыба Копченая. もっと...
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体重に変化ありません
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