2017年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 14日:
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2795 kcal
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脂質: 67.75g | たんぱく質: 155.24g | 炭水化物: 400.05g.
朝食: Vitamina de Banana. 昼食: Tutu de Feijão, Pernil Assado, Cará, Aipim (Cozido), Batata Doce. 夕食: Batata Doce, Tutu de Feijão, Cará. 軽食/その他: Ovo, Morangos, Mangas. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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