2017年 08月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 14日:
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260 kcal
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脂質: 20.01g | たんぱく質: 14.55g | 炭水化物: 4.99g.
朝食: Кофе с Молоком, Яичница. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад 85%. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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