2017年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 13日:
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473 kcal
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脂質: 7.73g | たんぱく質: 72.76g | 炭水化物: 22.01g.
昼食: Grano Brócolis, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. 軽食/その他: Grano Brócolis, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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