2017年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 13日:
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1637 kcal
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脂質: 64.25g | たんぱく質: 68.77g | 炭水化物: 174.78g.
朝食: Parmalat Leite UHT Integral, Massa Leve Pão de Queijo. 昼食: Morangos, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro, Cotuba Refrigerante, Pele e Carne da Coxa de Frango, Rondelli de Presunto e Queijo, Brahma Brahma Chopp. 夕食: Cenouras, Fandangos Fandangos Presunto, Tang Refresco em Pó. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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Fernanda Longo de Castroの体重の記録
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