2017年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 13日:
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887 kcal
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脂質: 41.76g | たんぱく質: 54.31g | 炭水化物: 72.77g.
朝食: Bakwan, Salak, Salak. 昼食: Sambal Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Quaker Instant Oatmeal. 夕食: Hati Ayam, Puding Coklat, Hati Ayam. もっと...
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体重に変化ありません
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