2017年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 13日:
|
1924 kcal
|
脂質: 63.55g | たんぱく質: 37.03g | 炭水化物: 289.65g.
朝食: Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Golden Toast Classic Croissants, Lipton Ice Tea Peach. 昼食: Langnese Cremissimo Banana Split, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami, Lipton Ice Tea Peach. 夕食: Lipton Ice Tea Sparkling Classic. 軽食/その他: Dolce Gusto Tea Latte. もっと...
|
週に3.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|