2017年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 13日:
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1051 kcal
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脂質: 77.95g | たんぱく質: 69.21g | 炭水化物: 14.81g.
朝食: Odell's Clarified Butter, Coffee, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. 昼食: Pork Steak or Cutlet. 夕食: Ground Beef and Pork. 軽食/その他: Pickles. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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