2017年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 13日:
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2278 kcal
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脂質: 111.73g | たんぱく質: 104.21g | 炭水化物: 207.24g.
朝食: Lidl Weltmeisterbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rührei. 昼食: Trader Joe's Röstzwiebeln, Gemischter Salat, Ja! Deutscher Gouda, Makkaroni. 夕食: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Crefée Frischer Knoblauch, Lidl Weltmeisterbrot. 軽食/その他: Lidl Beef Classic für die Mikrowelle, Lorenz Salzstangen, Lidl Kong Strong Wild Power. もっと...
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体重に変化ありません
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