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Semana tumultuada. Meus gêmeos doentes, um com gripe e a outra com bronquite... e tudo piora a noite... dormi pouco e isso acaba comigo e com meu psicológico...
Não consegui fazer jejum e minha alimentação foi bem desregulada...
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70.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.5 kg増量中
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