2017年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 12日:
|
1168 kcal
|
脂質: 47.72g | たんぱく質: 97.05g | 炭水化物: 69.52g.
朝食: Slakon Конфета Желейная, Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. 昼食: Racionika Diet Батончик для Похудения, Naturel Органический Сироп Агавы Темный, Карат Сыр Лёгкий Натуральный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вкусный День Творог Обезжиренный. 夕食: Запеченная или Жареная Форель, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. もっと...
|
|