2017年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 12日:
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1404 kcal
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脂質: 70.96g | たんぱく質: 54.65g | 炭水化物: 139.45g.
朝食: Käse, Butter-Croissants, Butter, Marmelade, Kaffee mit Milch, Lidl Laugencroissant. 夕食: Gurke (Geschält), Lidl Stremellachs Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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