2017年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 12日:
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2739 kcal
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脂質: 158.55g | たんぱく質: 88.97g | 炭水化物: 220.43g.
朝食: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 夕食: Ofterdinger Schichtsalat mit Käse & Ei, Kartoffelsalat, Taco Salat, Hackbraten, Edeka Pizza Fleischkäse. 軽食/その他: Schokomuffin, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Donauwellen. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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