2017年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 11日:
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317 kcal
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脂質: 7.75g | たんぱく質: 34.65g | 炭水化物: 28.34g.
昼食: Помидоры, Куриная Грудка на Пару. 夕食: Дыня, Форель. 軽食/その他: Чай с Молоком. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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