2017年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 11日:
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878 kcal
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脂質: 37.70g | たんぱく質: 68.29g | 炭水化物: 64.12g.
昼食: Yoki Amendoim Doce Pralinê, Queijo Mozzarella, Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Iogurte Grego Zero, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia. もっと...
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週に4.7 kg減量中
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